将牛里脊肉捆绑均匀
煎至4面金黄。 煎的时候放些大蒜
把胡萝卜,洋葱,西芹,土豆切块拌好叉烧酱,(也可以放其他酱哦)少放着橄榄油在菜上 煎好的牛肉放在烤盘上一起180°烤40分钟
烤好以后将烤盘剩余蔬菜倒至汤锅中加一瓶红酒煮20分钟
20分钟后收汁装盘就好啦