无油无糖燕麦曲奇饼

作者： 软炸虾仁10

消灭燕麦自用方子

用料

• 燕麦片 60g左右（看混合后的状态增减）
• 鸡蛋清 2个
• 杏仁花生酱 10g
• 可可粉 3g
• 果脯 20g

无油无糖燕麦曲奇饼的做法步骤

步骤 1

第一步先把杏仁花生酱、可可粉、鸡蛋清混合均匀无颗粒；第二步加入燕麦片和果脯混合均匀

步骤 2

粘稠度参考这个状态，干了就加点水，稀了就加燕麦

步骤 3

整形的时候烤箱190度预热，整形完了都差不多10分钟了，薄薄的一个圆形就好

步骤 4

190度15分钟出炉香脆脆的，果脯越多的最好吃😋

步骤 5

很有嚼劲

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步骤 6

步骤 6

一次多做点放罐子里或冰箱里当干粮

菜谱创建时间：2019-09-24 16:38:55