水用微波炉加热10s,放入酵母静置,面粉中放入少量糖➕盐,倒入酵母水和面,揉成面团后,醒面20分钟。面团揉光,擀成长方形面片,倒少量油抹匀,撒上椒盐,从长边卷起,卷成长条卷,再切成小块,每块用筷子在中间竖向压一下,从两端从相反方向扭一下。放入平底锅,发酵1小时,锅边倒油,小火煎到底边金黄,再沿锅边倒入少量水,盖盖,小火慢煎。
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