三文鱼炒饭

作者： 青春妹-

宝宝辅食，超好吃的三文鱼炒饭，三文鱼🍣的营养价值非常高，它富含丰富的蛋白质和维生素，还能提高人体的免疫力❗️ 👉生的三文鱼孩子非常的拒绝，为了让他能吃上有营养的三文鱼，我就做成了炒饭，孩子吃了说让我改天再给他做，因为真的太好吃啦❗️由于是给小宝宝做，就不要放生抽，蚝油这些，添加剂太多，只放少许盐，一样很好吃的❗️大家可以试试哦

用料

• 三文鱼 2块
• 鸡蛋 1个
• 剩米饭 1碗
• 胡萝卜 适量
• 豌豆 适量
• 玉米 适量
• 盐 少许

三文鱼炒饭的做法步骤

步骤 1

准备好食材，红萝卜切成粒，和豌豆玉米一起煮熟

步骤 2

三文鱼切成小粒

步骤 3

锅中烧油，倒入鸡蛋翻炒至熟捞起备用

步骤 4

锅中留底油倒入三文鱼翻炒至变色，捞出备用

步骤 5

锅中底油，放入红萝卜，玉米豌豆翻炒至熟

步骤 6

放入米饭翻炒散开

步骤 7

放入鸡蛋和三文鱼翻炒均匀

步骤 8

倒入适量盐翻炒均匀即可

步骤 9

放入香葱翻炒均匀即可

步骤 10

超级好吃

步骤 11

超有营养

菜谱创建时间：2019-09-21 14:36:52