将冰箱里的鸡胸肉解冻剁成肉泥,边剁边加一些料酒去腥提鲜
加入一些面粉,淀粉,味极鲜,蚝油,盐,意大利什香草,孜然粉,凉白开,食用油,按同一个方向搅拌上劲儿~静置几分钟
平底锅加少许食用油,锅热将鸡肉泥放入锅中煎至两面金黄即可~