准备食材
葱切段 姜切片 一个西红柿切块儿 另一个备用
锅热放入食用油
煎至两面金黄 放入葱姜 盐 我这里放了些十三香 和少许生抽(因为是冻鱼)如果鱼够新鲜可以不放
放入西红柿 晃动几下(不要用铲子翻炒容易把🐠炒烂)把西红柿用锅里多余的油炒软
加水 有人问凉水 还是热水 我没讲究 凉水 热水我是随机 其实都能把鱼汤炖的奶白
放入一小勺糖 大火把汤烧开 转中火炖
汤炖的有点浓度了 把刚刚备用的一个西红柿🍅切片 (为啥要切片呢 因为好看😊)放入锅内转小火继续盖盖子炖
炖到这种程度就👌了,我这加过生抽所以汤不是太白 如果是新鲜的🐠不加生抽 汤应该是奶白奶白的颜色
撒入葱花 出锅 👏
1.热锅凉油不容易粘锅 2.🐠入锅后 尽量不要翻炒 怕粘的话 晃动几下就行了 翻面一定要温柔 不然容易把🐠弄碎