简单蛋黄焗南瓜（空气炸锅）

作者： 大桃子麻麻

少油简单健康，对于我来说给家人做饭是幸福的，不要让空气炸锅睡觉，利用起来！

用料

• 小南瓜 一个
• 油 适量
• 熟咸蛋黄 3个
• 盐 一点点

简单蛋黄焗南瓜（空气炸锅）的做法步骤

步骤 1

南瓜洗净去皮切条，开水放点盐下南瓜煮两分钟

步骤 2

捞出来沥干水，然后把南瓜放盆里倒两小勺植物油翻拌均匀（颠盆不需要用筷子）

步骤 3

南瓜条就放空气炸锅网上，铺一层不要叠一起180度20分钟

步骤 4

熟咸蛋黄碾碎，锅里倒油下蛋黄沫翻拌几下，把炸好的南瓜倒锅里翻拌均匀

步骤 5

口感跟油锅炸的不一样，但是适合老人孩子吃，最最重要的是我也爱吃哈哈

菜谱创建时间：2019-09-19 22:20:07