马蹄薏米胡萝卜大骨汤

作者： 缘起空空

祛湿养颜功效

用料

• 马蹄 6个
• 胡萝卜 1根
• 薏米 20克
• 盐 2克
• 大骨 一根
• 料酒 半勺

马蹄薏米胡萝卜大骨汤的做法步骤

步骤 1

薏米洗干净 浸泡2小时

步骤 2

马蹄和胡萝卜去皮 切块

步骤 3

大骨头开水焯 出血水 血沫 洗干净

步骤 4

然后食材放一起 加料酒 姜片 大火炖滚以后小火1小时

菜谱创建时间：2019-09-19 16:09:00