黑椒龙利鱼

作者： 天生丽质馋嘴妈

儿子不爱吃鱼，但是营养均衡鱼又是必须滴！学习了厨友的这道龙利鱼，又稍作改良添加，儿子吃的停不下来了！

用料

• 黑胡椒 少许
• 龙利鱼 1条
• 料酒 2勺
• 五香粉 少许勺
• 耗油 少许
• 鸡蛋 1个
• 生粉 适量
• 面包糠 适量

黑椒龙利鱼的做法步骤

步骤 1

龙利鱼或者其他无刺鱼解冻后用厨房纸擦干

步骤 2

加入料酒、鸡蛋、黑胡椒、五香粉、生粉腌制1小时以上

步骤 3

将腌制好的鱼过面包糠，放入油锅中炸，随后放吸油纸吸干晾凉就可以开动了。

步骤 4

这是今天早上整个配餐

菜谱创建时间：2019-09-19 08:56:22