选了一条最小的。
超市师傅帮忙打理。
切片。
一条,不到一斤,便宜。
备料,泡椒有普通的泡椒,有野山椒,还有灯笼椒。
乌鱼皮有粘液,用水多洗几次。
加盐,加一瓶盖白酒,去腥。
我家红苕粉比较大颗粒,我捣碎了的。鸡蛋一分为二,蛋清倒进鱼肉里,蛋黄留着,待会煮进汤里面。
蛋清是已经放了的哈,现在放红苕粉,没有红苕粉也可以放嫩肉粉。
拌匀,保证每一片鱼肉都有红苕粉包裹,这时候我加了一点蒸鱼豉油,提鲜味。
来看辅料,各种泡椒。
辅料切一切,双汇王中王我也一起切了的哈。
锅里放猪油,油热放泡椒进行翻炒。
加灯笼椒和花椒,再加白糖,翻炒。
加火腿肠一起翻炒。
炒出香味,倒两碗水。
大火煮沸,汤略白。
先放屋头进去煮,再发有骨头的鱼肉进去煮。这时候可以调味了哈,我加了盐和鸡精。
煮鱼片。
大火,轻轻翻动鱼片,让每一片鱼肉都受热均匀。
煮得差不多了,把鸡蛋倒进去,再把大葱倒进去。
轻轻翻动鱼肉,鸡蛋煮熟就代表可以全部起锅了。
其实有两碗,这一碗一顿吃完,另外一碗第二天再吃,我不爱吃鱼,一斤的鱼可以吃好几顿。
近照。
猪油比较香,我一直都放猪油。
鱼片很嫩。
过段时间有空了,就买乌鱼来做芽菜乌鱼花。