紫苏,豆腐洗净备用。紫苏可以用手掰开,豆腐切块。
葱姜蒜切好。草鱼切块备用,尽量把厚的肉从刺上剔下来。建议用盐,料酒,白胡椒腌制片刻。
热锅加油,放入葱姜蒜爆香。再加入草鱼,小心翻炒至鱼肉发白,把肉盛出备用。剩下大块的鱼骨在锅里,加入温水,此时放入白芷和花椒粒,煮开转小火炖约20分钟。
20分钟后,汤色发白,下豆腐,备用的鱼肉,加盐,开锅后小火再炖5到8分钟,然后下紫苏叶再煮1-2分钟出味了即可关火。撒上白胡椒粉就可以享受清香鲜美的紫苏鱼汤啦!