偏头痛者的福音：天麻鸡汤

作者： 初邱_ONE

最近几个月总是有偏头痛的情况 许是夏天吹空调吹的，但也找不到具体原因 听说天麻能够缓解偏头痛，于是从云南的朋友那里买来天麻

用料

• 老母鸡 1只/半只
• 天麻 2个
• 姜 小块
• 枸杞 小把
• 盐 适量

偏头痛者的福音：天麻鸡汤的做法步骤

步骤 1

天麻不是纯野生的 朋友直接种在园子里，算半野生吧 新鲜的寄来给我，说是口感更好，而且新鲜的吃法也多些，可以煲汤、可以刺身、可以滑炒 长的跟芋头差不多

步骤 2

天麻洗净后切0.5厘米厚的片，备用

步骤 3

老母鸡切块后，和姜块一起放入锅中翻炒至微焦 然后放入煲汤锅中炖煮1小时 再加入天麻小火煮20分钟 最后放入枸杞，适量盐调味即可出锅

步骤 4

新鲜的天麻药味不太浓，口感清甜 一碗下肚，通体舒畅！ 秋天宜滋补，你也来一碗吧😋

菜谱创建时间：2019-09-15 20:59:48