准备食材,人多就多准备几块牛排🥩
放橄榄油,大火油温升高,即可放牛肉,煎5分钟一面,期间不能翻面,记住每面只能翻转一次哦
喜欢吃3分熟就3分钟一面,还是要看牛排厚度的,多煎几次就能掌握,我只是适合吃7分熟所以用时会久点,起锅前现磨海盐及黑胡椒,看个人口味添加,起锅后一定要沥血水,为保持牛排温度,我通常会盖个大碗保温
放黄油煎芦笋
煎蘑菇及小番茄
所有差不多熟了起锅前现磨海盐调味
切牛排,摆盘,美味营养的西餐就做好啦
1,牛排一定要用厨房纸巾吸干水份 2,煎好的牛排一定要沥血水 3,沥出来的血水,可以入锅煮配菜 调鲜的