花胶螺肉炖鸡汤

作者： 鲸鱼转号了

入秋啦！要对自己好一点哦~养颜美容汤~

用料

• 鸡 1只
• 枸杞 一把
• 红枣 6颗
• 姜 5片
• 花胶 1朵
• 莲子 若干
• 百合 若干
• 螺肉 20克
• 玉竹 若干

花胶螺肉炖鸡汤的做法步骤

步骤 1

将螺肉，花胶，泡发，约12小时左右 莲子，玉竹，百合，泡发，约1小时左右

步骤 2

将鸡肉放入冷水中，大火至煮开，煮3分钟左右关火，将肉捞出待用。

步骤 3

将泡发的食材和肉一起加入陶瓷锅中，加入3升左右的冷水，大火煮开，转小火(要让汤能咕嘟咕嘟，小沸腾起来的那种)煮1小时时加入红枣，枸杞再煮40分钟。即完成

菜谱创建时间：2019-09-13 13:42:31