烤箱菜1-适合生酮饮食

作者： Fangyi1013

很简单，只需用到烤箱。

用料

• Salted butter 25克
• Mozzarella cheese 105g
• Blue cheese beef sausages 160g
• Beef meatballs 80g
• Spinach and kale 60g
• Tomatoes 3个

烤箱菜1-适合生酮饮食的做法步骤

步骤 1

不用洗，直接拿出来，铺在碗的最底层。

步骤 2

需要冲一下表面。去掉杠子叶子。一切四，铺在第二层。

步骤 3

黄油切出来之后放在番茄的上面即可。

步骤 4

放在番茄和黄油的上面，尽量往当中放。

步骤 5

烤箱200摄氏度预热之后，烤15min。拿出来，铺上切好的cheese。再放进烤箱，烤7-8分钟即可。

步骤 6

当心烫手。拿出来之后，撒上现磨黑胡椒和现磨海盐。即可享用。

烤箱菜1-适合生酮饮食的小贴士

从烤箱拿的时候当心烫手。

菜谱创建时间：2019-09-11 17:32:03