宝宝辅食——浓情锦绣月饼

作者： 优宝66

我是羽儿妈妈，家有小棉袄一枚。因为在之前什么都不懂，在育儿和喂养上有很多误区，导致宝宝缺铁等情况。为了不让更多宝妈走我当时的路，以推广科学育儿，科学喂养为理念，每天在辅食育儿群教大家两道辅食制作，科普育儿知识，每个周末花重金买专家育儿课，比如，宝宝湿疹，秋季宝宝腹泻等等。还有各月龄宝宝食谱（视频和文字版）让宝妈在育儿的路上不在迷茫。需要宝宝食谱，或者小儿常见病课程的可以+我。❤you2235350485

用料

• 紫薯泥 120克
• 熟铁棍山药泥 120克
• 中筋面粉 25克
• 坚果拌饭料 3克
• 核桃酱 适量
• 核桃油 适量

宝宝辅食——浓情锦绣月饼的做法步骤

步骤 1

准备紫薯泥、熟铁棍山药泥、中筋面粉、坚果拌饭料、核桃酱、核桃油

步骤 2

紫薯泥与坚果拌饭料、核桃酱、核桃油搅拌均匀

步骤 3

山药泥中筛入中筋面粉

步骤 4

揉成面团

步骤 5

薯泥馅揉圆，山药面压成面饼

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步骤 6

步骤 6

包好馅

步骤 7

上月饼模具，压成型

步骤 8

上锅蒸20分钟即可

步骤 9

完成

宝宝辅食——浓情锦绣月饼的小贴士

中秋节到了，家里少不了买来的月饼，宝宝看大人吃，总是抢着要，孩子可以吃月饼吗？ ❤小宝宝还是不要吃成人月饼的好！因为市面上的月饼基本都是高糖、高油、高热量的“三高”食品。吃这样的月饼对宝宝并没有什么好处。可是宝宝和我们一起过中秋怎么可以没有月饼吃呢！ ❤我们就用几款适合的食材来给孩子制作一款健康的宝宝月饼吧！ ❤把紫薯和山药蒸熟后，适当添加核桃油、芝麻酱或核桃酱，再加一些面粉，利用模具按压成型，蒸熟就可以让宝宝吃上安全又营养的月饼了。适合11个月以上宝宝哦

菜谱创建时间：2019-09-09 21:03:01