排骨焯水出锅备用,胡萝卜切块,其他材料切好
开火加入食用油,加热后蒜、姜、花椒,青红辣椒、干辣椒等调料爆香
加入排骨,小火煎炒两分钟,和调料翻炒
加入蚝油、酱油、醋、料酒
加入胡萝卜,搅拌翻炒
加入香叶
加入五十毫升水,小火焖
二十分钟左右,加入盐调味,出锅
用的锅是蓝钻不粘锅,不容易粘锅氧化