用APP打开

月饼馅-鹰嘴豆馅的各种发挥

4299人浏览 364人收藏 2人做过
APP中查看更多做法
作者: MJ念
买了一大堆鹰嘴豆,吃不完,突发奇想,是否也可以拿来做月饼馅呢? 经过实验,一点问题也没有呀 鹰嘴豆本身没有什么特殊的味道,拿来做各种口味月饼馅的打底都是很合适的,蛋白质含量、营养价值也比一般豆子高。 我这里试验了两种口味,芝麻和榴莲的。每种口味成品大概是50g的月饼(30g馅),11-13个的样子。 传统配方建议用花生油,手头没有,用的玉米油代替。 (此方油糖含量均有减量,最终月饼成品可能不及市售月饼那么油润)

用料

月饼馅-鹰嘴豆馅的各种发挥的做法步骤

步骤 1

200克的鹰嘴豆(干豆)一起隔夜泡好,我是早上上班前泡上,晚上下班回来正好做。(夏季天气热,建议放冰箱泡)

步骤 2

加水没过豆子约2公分,水开后煮40-50分钟。煮到豆子变粉,用筷子可以轻易挑掉表皮就可以了,不用强求特别软烂也不用一颗颗脱皮,后面打泥和炒制过程自然会变细腻。(煮制过程记得随时查看,避免煮干糊底) 有高压锅的小伙伴这一步会更方便。

步骤 3

连豆子带水一起倒入搅拌机(料理机更佳),普通搅拌机大概加水超过豆子一到两公分(料理机可以更少),打成均匀的豆泥。

步骤 4

今天做两个口味,就先分成两半。可以看到,打制过后的鹰嘴豆泥已经很细腻了。 分出的这一半先盖保鲜膜放一旁,等会做榴莲馅用。 搅拌机里留一半,做黑芝麻的。

步骤 5

取配方中的黑芝麻(我用的熟芝麻,生的还需要先炒熟再用),加上白糖,一起放进磨粉机。

展开全部
步骤 6
步骤 6

不用磨特别细,黑芝麻磨久了会出油结块,大概磨散就可以了。

步骤 7

将磨好的黑芝麻白糖粉倒回料理机里剩下的一半豆泥,再搅打一下,太干了可以适量再加点水。(打好后可能呈灰色,放心,炒好后就是纯正的黑色了)

步骤 8

将打好的黑芝麻鹰嘴豆泥倒入不粘锅,中小火不断翻炒,用耐热硅胶刮刀。炒制过程中,食用油分两次加入,炒到馅料完全将油吸收进去后再加第二次。最后加入蜂蜜。 炒致馅料抱团不粘锅铲后即可出锅。 保鲜膜包好放凉,敞着放容易表面干皮。

步骤 9

再来做榴莲馅 取100克榴莲用叉子捣成泥

步骤 10

将步骤4中留出的那一部分鹰嘴豆泥倒入不粘锅,将榴莲泥也一同倒入。 开始中小火炒制,油也是分两次加入,最后加入蜂蜜。炒制过程同上黑芝麻馅。

步骤 11

炒至抱团不粘锅铲后盛出,包保鲜膜晾凉。

步骤 12

馅料暂时不用的话,可以像图中这样,保鲜膜包好,放冷冻室保存。需要用时再取出解冻使用。解冻后使用时如果发现馅料开裂,再简单用手揉一揉,又会回软变细腻。

月饼馅-鹰嘴豆馅的各种发挥的小贴士

1、炒制过程中加入蜂蜜只是为了增加粘稠度增强抱团的,其他方子很多老师使用的麦芽糖,我是没有,用蜂蜜替换了。如果没有蜂蜜也可以换成等量的白糖,最终还是可以炒制成功的。 2、黑芝麻本来就含有大量油脂。所以炒制过程中添加的植物油可以适当少一点。另外,想追求更细腻口感的,可以在将黑芝麻白糖粉加入豆泥后再打制时多打一会,或者用料理机。

菜谱创建时间:2019-09-07 11:28:50
打开App收藏