生菜切丝。
紫甘蓝切丝。
黄瓜切丁。
胡萝卜切丁。
圣女果对半切。
生菜、紫甘蓝打底，撒黄瓜丁、胡萝卜丁。打开水浸金枪鱼罐头，大概取出三分之一放在中间。点缀圣女果。最后撒黑胡椒和低脂凯撒酱。
萝卜丁可以换成玉米粒。