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炸巴沙鱼块

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作者: 布各德特47

用料

炸巴沙鱼块的做法步骤

步骤 1

巴沙鱼解冻洗干净,用厨房用纸吸一下水,避免烹炸时候太湿。

步骤 2

斜刀切段儿

步骤 3

放入料酒,酱油,五香粉,辣椒,干辣椒搅拌均匀后腌制一晚上。

步骤 4

第二天用空气炸锅烹饪。烹饪前可刷少量素油以免粘锅。飞利浦空气炸锅,180°C预热5分钟,然后放入鱼肉炸10分钟。中间翻面一次。一般我还爱加一两根火腿肠,也很好吃

步骤 5

注意从空气炸锅里盛盘时,要一块一块的夹,不然容易弄碎鱼肉。巴沙鱼太嫩了,适合老人孩子。

菜谱创建时间:2019-09-06 14:46:42
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