小米椒,绿尖椒,切小段,蒜拍碎切成蒜末
烧开水,水开后,加入半勺盐,半勺油,下秋葵煮三分钟,捞出,过凉水(这样吃起来会很爽口,不黏)
把秋葵头部切掉,沿中间用刀一分为二,撒小部分,切好的,辣椒蒜末,淋上半勺醋,备用
酱汁很关键,放入少许油,小火加热,稍微撒点白糖,放入两大勺生抽,一大勺耗油,半勺老抽,一分钟后,加三勺水,加热两分钟,关火。
把锅中做好的酱汁浇在备用的秋葵上,一盘美味的秋葵就搞定啦!