养胃健脾：羊肚菌淮山竹丝鸡汤

作者： 生活小角落

羊肚菌，补脾养胃，降脂降压，改善肝功能，抗肿瘤，增强免疫力，有浓郁的菌香味，无法抵挡的诱惑，闻一闻好精神，嗅一嗅食欲大振 。羊肚菌养胃健脾汤：羊肚菌50g，河南淮山5Og，芡实3og，边莲3Og，杞子2Og，红枣3Og，元肉20g，猪展肉或竹丝鸡5O0g加适量水煲2个钟即成一款香味诱人健脾开胃的美味靓汤

用料

• 羊肚菌 50克
• 河南淮山 50克
• 芡实 30克
• 边莲 30克
• 枸杞 20克
• 红枣 30克
• 龙眼肉 20克
• 猪展肉/竹丝鸡 500克
• 水 适量

养胃健脾：羊肚菌淮山竹丝鸡汤的做法步骤

步骤 1

煲2小时即可。

菜谱创建时间：2019-09-05 14:28:00