在无水无油的容器里,将冷藏过的鸡蛋蛋清蛋白分离,敲重点❗️❗️❗️蛋清里一定不要今日蛋黄,否则蛋清打发不起来
用电动打蛋器打发蛋清
打发至小直角钩状态,没有打发到这个状态也可以,不太影响效果
把土司片上抹上自制花生酱,然后把打发好的蛋清铺在吐司片上,要在吐司的中间做出个凹进去的造型,方便把蛋黄放入,不会流动
把蛋黄放入中间凹处
烤箱150度预热5分钟,把吐司片放入烤箱中层,烤制20分钟蛋黄是全熟的状态,喜欢吃流心蛋黄的可以烤15分钟,但是小宝宝一定要吃全熟的蛋黄哦
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