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香葱玉米饼

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作者: 路小王66
家里有个糖尿病人,作为家属每天都在研究菜谱,吃得健康的同时还要求新求变,也是伤透了脑筋呀┭┮﹏┭┮

用料

香葱玉米饼的做法步骤

步骤 1

150克玉米面,50克中粉,两克酵母,两克盐混合均匀。我这里还加了点烧烤料,口感会更丰富。大家根据自己喜好添加辣椒粉,五香粉都可以。

步骤 2

磕入一个鸡蛋。

步骤 3

加入160克温水,混合均匀大概是视频上的这种状态。注意这里加水的时候要一点一点的加,因为不同面粉的吸水程度不一样。我用了160克,大家根据自己面粉的状态加减。

步骤 4

放置室温,发酵一个小时。如视频中那个状态,就是翻开面糊能看到里面有小孔。现在是夏天,我大概只发了40分钟左右。

步骤 5

注入灵魂。

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步骤 6
步骤 6

拿出电饼铛,我用的是喝汤的勺子,一勺面糊一个饼,盖好盖子加热。

步骤 7

玉米的清香不断释出,喜欢香一点的可以刷点油再翻面,煎至自己喜欢的状态即可。没有电饼铛的也可以用平底锅煎。

步骤 8

我的分量大概做了6个,毕竟是玉米面,放冷了吃的话口感会有一点粗粗的。第二天当早餐吃的时候用微波炉加热30秒,又可以恢复松软的状态了。

菜谱创建时间:2019-09-05 09:33:18
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