备菜:笋切丁
备菜:笋切丁
备菜:笋切丁
备菜:笋切丁
备菜:五花肉切块
备菜:五花肉切块
备菜:五花肉切块
备菜:五花肉切块
调料: 蒜粒、干辣椒 八角、桂皮、香叶、草果
热锅热油 加白砂糖
炒糖色
炒糖色:糖融化后、冒小泡即可
糖色炒好的瞬间 快速下调料翻炒一会 调料: 蒜、辣椒 八角、桂皮、香叶、草果
迅速下五花肉块
快速翻炒上色
上色后 下生抽翻炒片刻
下老抽
翻炒上色更深
下笋丁,翻炒片刻
下适量盐、翻炒片刻
加入清水
清水刚好没过菜1cm左右
观察锅边 看到清水刚好没过菜1cm左右
盖盖 大火烧开转小火
大火烧开后 小火焖煮30分钟左右
小火焖煮中 第一次做注意观察炖煮情况 避免糊锅
用小火一直焖到留少许汤汁
翻炒一下 出锅
甜笋烧肉
完美
是不是很赞 舔屏😋