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低GI杂粮窝窝头
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作者：
DKWS
自用配方，仅此记录。
用料
玉米面
500克
黑麦粉
200克
燕麦片
125g克
牛奶
500克
小苏打
7克
白糖
25克
酵母粉
5g
低GI杂粮窝窝头的做法步骤
步骤 1
所有材料混匀，醒发一个小时以上。
步骤 2
分剂子80g每个，整形，再次醒发15分钟
步骤 3
水开上锅蒸15分钟。总共大概两篦子。
菜谱创建时间：2019-09-02 13:55:57
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