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不掉皮的罗非鱼

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作者: Li夫人
两人一餐一条鱼🐠,吃到撑。

用料

不掉皮的罗非鱼的做法步骤

步骤 1

鱼洗干净,两面轻刮几刀,在鱼背上撒少量盐、酱油、蚝油、按摩全身,腌制30分钟。

步骤 2

大火锅中烧油,丢鱼下去煎至两面变色,过程中不要经常翻鱼,应沿着锅中油慢慢翻转,之后盛出盘。

步骤 3

锅中剩下的油不要浪费,放适量酱油,盐,酱油,姜,黄豆酱,清水,丢鱼下去,中火,盖上锅盖,等待收汁入味即可,最后撒上葱花。

菜谱创建时间:2019-09-01 20:42:08
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