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广式早点-猪肝瘦肉粥

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作者: 橙橙橙子36
孕期内便秘是件很痛苦的事情, 不能吃药, 只能食疗+运动。 自己不怎么会做菜, 吃多了外卖和重调料的菜, 肠胃很是难受。 临近中秋, 身处异乡, 甚是想念家乡的味道。

用料

广式早点-猪肝瘦肉粥的做法步骤

步骤 1

📝 准备好材料: 购买的食材一定要够新鲜!! ps:最好是当天早上去超市或者市场买回来的那种。

步骤 2

📝 处理大米: 1、洗净大米; 2、加点花生油拌匀,泡30分钟。 ps: 1、不加花生油,煮出来的粥很干涩。 2、大米泡久了容易煮。 3、大米也可以加点油后拌匀,直接倒入,不过要煮得久一点。🕐

步骤 3

📝 熬粥: 1、锅里加大概2大勺水,一勺水1080g,另一勺水720g。 2、大火烧开水,后加泡油的大米进去熬。 3、改中火熬制大米,直至软烂。 4、改小火,继续熬。

步骤 4

📝 处理食材: 1、猪肝、瘦肉、猪腰切片; 2、切细姜丝; 3、生菜洗净后,随意撕碎待用; 4、红头葱、香菜切碎。

步骤 5

📝 切好的猪肝、猪腰和细姜丝放入粥里熬,熬至深色一点。 再放入瘦肉。 然后放盐,调至够味。 一分钟后放入生菜和葱花香菜碎。

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步骤 6
步骤 6

📝 开吃!! 🍲香喷喷的猪肝瘦肉粥🍲配上🥕胡萝卜鸡蛋炒面🥕,或者配上包子,或者配上炒河粉,难受的胃是不存在的! 煮熟的猪肝瘦肉和猪腰,也可以蘸着味事达酱油吃,很赞!👍

广式早点-猪肝瘦肉粥的小贴士

1、购买的肉类食材一定要够新鲜,就算不加鸡精和胡椒粉或者其他调料,不用腌制肉类,这个粥都很鲜甜。 2、姜丝要切细一点,这样更好吃。 3、大米一定要用点油腌着,不然煮出来的粥很干。

菜谱创建时间:2019-09-01 17:23:28
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