海带提前浸泡半天，留着泡海带的水，记得蒸上米饭哦。
蒜切碎，洋葱切条，黄瓜切丝，胡萝卜切片，海带切片
提前用水焯海带，捞出。继续焯肥牛，变色后捞出，去血沫。
另起锅，热锅加油，加蒜，洋葱，炒一下之后，加入泡海带的水，小半碗吧大概。煮一会，放入焯过水的肥牛，加入生抽3.4勺，糖1小勺，盐一点点，老抽1滴调色，米酒5勺，米醋1勺，小米椒一个。
炒匀，关火，起锅
碗里盛好米饭，摆盘，现盛肥牛，然后黄瓜丝
最后就是温泉蛋了，加热水，烧开，把大勺子放锅里煮1会，然后勺子里放一些油，最好转一转勺子，让油涂匀，然后放入鸡蛋，将勺放在水面上，不要沉下去，加热大概6，7分钟吧，但是我这次好像加热久了，哈哈。具体时间自己看鸡蛋状态吧
最后，大功告成，撒上芝麻，完美