黄瓜胡萝卜芒果汁

作者： 一份执念

芒果和胡萝卜中除了含有丰富的膳食纤维外，还有大量的胡萝卜素，这有助于新陈代谢，还能改善视力。适合三个月以上的宝宝和成人食用。

用料

• 芒果 1个
• 胡萝卜 1根
• 黄瓜 1根

黄瓜胡萝卜芒果汁的做法步骤

步骤 1

黄瓜、胡萝卜冼净去皮切成段，芒果冼净去皮取果肉；全部放入搅拌机内，加少量白开水，搅打成果汁，过滤后即可饮用。

菜谱创建时间：2019-09-01 10:44:53