简单减脂餐-时蔬厚蛋烧

作者： 爱做饭的起司少女

简单上手 不怕胖 宝宝也爱吃的时蔬厚蛋烧

用料

• 鸡蛋 3个
• 胡萝卜 半根
• 西芹 1根
• 火腿肠（可不选） 1根
• 淀粉 1勺

简单减脂餐-时蔬厚蛋烧的做法步骤

步骤 1

胡萝卜 西芹 切碎

步骤 2

准备好食材

步骤 3

淀粉不建议直接加进去会结小块（可以用勺子压开） 可以和一点点水混合后加入蛋液中

步骤 4

打蛋-加入半勺盐、半勺鸡精-加入蔬菜碎

步骤 5

全部材料一起打蛋液

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步骤 6

步骤 6

锅底烧热后 倒入蛋液 不粘锅也可以不加油

步骤 7

不用太老 我这张图上有点老了 稍微凝结了就可以慢慢卷过来（注意小火）

步骤 8

卷卷卷-切好装盘啦

步骤 9

好吃不胖 简单上手👍

菜谱创建时间：2019-08-31 13:49:41