家乡味咕噜肉😋不吃菜孩子的妈妈看过来

作者： Chloeyeoh

我家孩子肉食一名，只选肉吃而已。头痛！ 妈咪我想到了这个方法，这种煮法更好吃。😋 宝宝吃肉的同时，也吃菜啦！

用料

• 肉碎 500
• 鸡蛋 1个
• 洋葱 1个
• 红萝卜 1根
• 黄瓜 半根
• 盐 少许
• 蚝油 1小勺
• 麻油 1勺
• 糖 少许
• 胡椒粉 少许
• 玉米粉 2勺
• 番茄酱 3勺
• 辣椒酱 1勺
• 清水 少许
• 蒜米 4瓣

家乡味咕噜肉😋不吃菜孩子的妈妈看过来的做法步骤

步骤 1

红萝卜，洋葱，切一半，一半切碎。 切碎的萝卜和洋葱加入肉碎，加入糖，盐，胡椒粉，蚝油，麻油，和一个蛋搅拌匀。

步骤 2

搅拌好的肉泥加入玉米粉再搅拌均匀，腌制至少半小时。

步骤 3

把另一半的红萝卜，洋葱，黄瓜切丁如图。

步骤 4

热油，1汤匙1汤匙放下去炸至两面金黄色捞起。

步骤 5

另一个干净的锅，热油，加入步骤3的材料炒熟，过后加入调味；辣椒酱，番茄酱，盐，糖，和清水煮滚，才加入炸好的肉丸，再煮一下就可以上桌了。

菜谱创建时间：2019-08-28 16:28:04