其中龙利鱼或者巴沙鱼在超市里或者是网上都可以买到，这种鱼没有鱼刺！适合小孩子吃，也没什么腥味。我买的是一条装的，鱼用大半条就可以了。根据宝宝的食量定，我们家最多只能吃半条。然后就是番茄，番茄买熟一点的，方便熬汁水出来，而且颜色也好看。
巴沙鱼化冻，有水的话需要先晾一下，然后切成一个个块状。用容器装好，倒入一点食用油（或者橄榄油，核桃油）适量的胡椒粉，胡椒粉可以遮盖鱼的腥味，而且闻一下，特别香。如果不喜欢，或者小朋友太小，就不需要加了。生姜切碎，倒入。可以去腥，一般去腥的方式还可以是滴几滴柠檬汁也可以。（小技巧分享给大家）但是这个我家里没有。准备好了就放在一边
番茄我买的比较小，用了一个半，大的就一个就可以了。首先去皮，在番茄的顶上用刀划一个“十”字。放入一个容器，倒入番茄一半高的开水，大概过一两分钟上下翻个，这样大概3分钟左右拿出来，就可以去掉外面的一层薄薄的皮了。将番茄切成小小块即可。
锅烧热，倒入适量食用油，倒入番茄，中小火，等待出汁。
大概2分钟左右，倒入3勺左右番茄酱，喜欢淡一点的就倒2勺，没太多限制。勺子是家里用的不锈钢勺子。煮1分钟左右。看图片就知道已经挺浓的了。
加入小半碗水（我用的是开水），将巴沙鱼全部倒进去煮熟，肉发白即可。大概需要2分钟左右的时间。
需要用个小碗，放入小半勺淀粉（我家用的是玉米淀粉）加入小半碗的水，这一步是勾芡用的，使汤汁更浓哦。倒入锅中，这里需要把火调大。然后加入小勺盐，尝一下味道，如果觉得味道好像缺点什么的话，那就加入一点白糖调味。忘记拍图啦，sorry。
盛出，用小碗装好。 汤汁浓厚，味道鲜美，酸酸甜甜，如果需要摆盘，就加入一些绿色蔬菜点缀一下。比如葱花，我忘记买了，只能用大葱冒充一下！哈哈。
关于味道，喜欢吃就行，不喜欢的可以不加。番茄巴沙鱼营养丰富，欢迎大家一起来做美食，有问题可以给小编留言哦～