鸡胸肉三明治🥪（小烤鸡胸肉 简单早餐）

作者： 馋猫儿娜娜

两句话恐怖故事： 健身以后的饮食里经常出现鸡胸肉。 有时候想想现在吃了这么多鸡胸肉，会不会以后去了天堂，有一群没有胸的鸡喊着要我还给它们胸。

用料

• 鸡胸肉 100克
• 面包片 2片
• 鸡蛋 1个
• 西红柿（我家没了所以没放） 半个

鸡胸肉三明治🥪（小烤鸡胸肉 简单早餐）的做法步骤

步骤 1

这是两份的配料～

步骤 2

把鸡胸肉横着切薄片。 这个切法是有次吃烤肉，竟然吃到了一盘烤鸡胸肉，发现还挺好吃的，所以就用在做三明治上了。

步骤 3

小火，煎鸡蛋，撒盐。 加鸡胸肉。

步骤 4

鸡胸肉上撒黑胡椒和少许食盐。 面包片可以吐司机烤或者在平底锅里烤一会儿，会很酥脆～ 然后叠加起来就可以了。

步骤 5

这就是成品啦

菜谱创建时间：2019-08-27 15:05:04