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南瓜手擀面

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作者: 晨吟曼语
爱吃面的一家四口👨‍👩‍👧‍👦……小时候爸爸总是负责做手擀面,妈妈负责做炸酱,我和哥哥负责吃😳;现在是我当妈,家里姐姐弟弟捧场😄😄

用料

南瓜手擀面的做法步骤

步骤 1

用温水加入酵母,轻轻搅拌后放3分钟

步骤 2

南瓜提前蒸好放凉,鸡蛋搅打好,和酵母水混合

步骤 3

面粉放到面板上,堆成小山,中间挖个洞,像喷发后的火山🌋那种😄,加入刚才的液体的2/3,用筷子从外往内一点点把面粉搅进去,面粉混合较为柔软就是对的,还有干面的话就继续加混合的液体,直到干面完全混好,然后揉拌,用手掌反复按压,一边反转按压。回头录视频,不过有美善品、有面包机的这步就简单啦,直接扔到机器里看起揉面过程就行,只是注意软硬,面条的面最好稍稍偏硬,后面出来会很筋道

步骤 4

面揉成面团后放置30分钟,醒发到比较松软即可。用擀面杖开始了擀,擀到2-3mm后的长方形面片

步骤 5

上面撒些面粉防粘,把面片像扇子一样折叠成10cm宽的3-4层的条形,这样就开始切了。宽带按照自己的喜好。我家是切大概0.5cm宽,切好后打开折叠的部分,一根根用手稍微拉一下,大概两倍长。所有的都拉好再加的面粉防粘,准备下锅

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步骤 6
步骤 6

开始做炸酱啦。蒜头剁碎,豆角两头掐掉,五花肉切丁,准备就绪后开火,冷锅加油加切碎的蒜,爆香后加入五花肉翻炒,肉出油变黄了放豆角再炒几分钟后,加入两大勺黄豆酱,火🔥调到中火,翻炒,中途少加点水,常翻炒,防粘锅,炒个十分钟。

步骤 7

打个鸡蛋搅拌均匀,倒入正在炒制的黄豆酱中,注意一定是加了水正在冒咕嘟冒泡中的酱,大火翻炒几下直到鸡蛋成熟,就是不再是冶铁,成块成条成一柳柳的都行。嫌麻烦,鸡蛋也可以不加!这样炸酱就做好啦。(有美善品的,20分钟/120度/小勺,第一步加蒜和油,3分钟后加肉,再过3分钟加豆角,再过3分钟加豆辨酱,加水,最后倒计时剩三分钟把鸡蛋打散后沿着量杯盖放进去,我是中间不停锅,直接加料一步步完成,很简单)

步骤 8

煮面:一锅开水,沸腾的时候下面,筷子轻轻搅动,7-8分钟就好了,粗细不同,担心的可以捞出一根尝一下。不要煮的太烂,没嚼头了……面捞出来用事先准备好的凉水或者冰水过一下,分装到盘子里。每人一勺炸酱,切好的黄瓜丝,美味的南瓜炸酱面,不逊于外面网红馆子的,干净健康。

南瓜手擀面的小贴士

🍞手擀面和酱都可以多做点,面放到冷冻里,酱密封好放冷藏了,一周内吃掉没问题的。 🍞南瓜属于锦上添花,你可不加,爱玩的还可以添别的花,紫薯、豌豆、红心火龙果、菠菜,这样紫色、绿色、红色的面就出来了 🍞手擀面做红烧牛肉汤也是很好吃的,尤其是加一勺油泼辣子,有点儿陕西馆子的意思,下次发菜谱

菜谱创建时间:2019-08-27 04:30:19
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