蒜蓉西蓝花

作者： 人间暂住客

用料

• 西兰花 1朵
• 蒜 8瓣
• 耗油 适量

蒜蓉西蓝花的做法步骤

步骤 1

1颗西蓝花掰成若干小朵

步骤 2

焯水后捞出备用

步骤 3

大蒜一头

步骤 4

蒜蓉

步骤 5

耗油

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步骤 6

步骤 6

先将蒜蓉炒出香味在放西蓝花

步骤 7

成品

菜谱创建时间：2019-08-26 23:33:38