新汤谱！松茸的补气料理！元气充满！🍄

作者： 榴莲玛丽酥酥

每年夏天🌿都是快乐的松茸季 用松茸煮汤除了直接炖鸡🐔，还能怎么做呢？大家可以试试这个补元气的汤谱！ 滋养灵魂的一道汤！！！（一人食）

用料

• 松茸 四枚
• 鸡肉 2块
• 苹果 1片
• 枸杞 1大把

新汤谱！松茸的补气料理！元气充满！🍄的做法步骤

步骤 1

削松茸，嘎嘎嘎。松茸保鲜日期较短，没吃完的可以削好冻起来，可以放个几个月。

步骤 2

切好来，以没开伞为佳。个人觉得不要切太薄，厚的好吃😋

步骤 3

大把枸杞，枸杞有促进神经敏感度的作用。也能活化血管微末端。这次炖汤请一大把放进去。

步骤 4

切一片苹果🍎嗯，鸡肉焯水汤里放苹果可以解腻哦！加少许盐，炖45分钟。

步骤 5

成功啦！这个汤，真的有被养到！！

菜谱创建时间：2019-08-26 11:23:13