西红柿鸡蛋＋青菜版

作者： 莱妈妈

给宝宝准备的晚餐，其实全家都可以吃。

用料

• 鸡蛋 2个
• 西红柿 1个
• 盐 适量
• 青菜
• 生抽

西红柿鸡蛋＋青菜版的做法步骤

步骤 1

之前忘记拍图，文字代替吧。西红柿一个划十字，开水烫后去皮切成小块。

步骤 2

小青菜随意搭配，我用的小油菜两颗，开水烫一下捞出备用，给宝宝吃可改刀成小块。

步骤 3

热锅，倒油，下鸡蛋翻遍后倒出备用。

步骤 4

再加一点油，放入西红柿翻炒成泥，倒入青菜，鸡蛋碎，加适量盐，生抽，翻炒一会就可以出锅。

步骤 5

可以搭配面条，米饭都可以，小朋友吃很方便，健康又营养

菜谱创建时间：2019-08-24 22:28:01