香煎鲜嫩鸡胸肉

作者： 小天妈1212

用料

• 鸡胸肉 2块
• 生抽 1-2勺
• 耗油 1勺
• 老抽 1勺
• 姜粉 少许勺
• 料酒 2勺
• 西兰花 少许
• 白砂糖 少许
• 生粉 2勺

香煎鲜嫩鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

将鸡胸洗净后 横剖切成两份

步骤 2

加入所有调料，搅拌均匀，将鸡肉腌制2小时入味

步骤 3

锅内加热放入少许食用油，我用了黄油！更香😜

步骤 4

放入鸡胸 锅太小，还有一片明天炒米线吃

步骤 5

煎至两面上色 加入少许清水，加盖闷5-10分钟 根据肌肉大小灵活控制！

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步骤 6

步骤 6

煎完的鸡胸拿出稍微放凉两分钟后切片装盘！

步骤 7

绝对的鲜嫩多汁！吃的时候可以加美乃滋，番茄酱或者蜂蜜芥末酱!

香煎鲜嫩鸡胸肉的小贴士

怎么简单怎么了 来的小菜！

菜谱创建时间：2019-08-24 19:06:04