准备纯牛奶一瓶,优益C一瓶,牛油果🥑一个。(冰藏过后最好,这样榨出来的奶昔马上可以喝)
牛油果对半切开,用勺子把肉挖出来。
牛油果🥑半个,纯牛奶半瓶,优益C半瓶(也可以用益力多两瓶)这个量榨汁机刚刚好榨满一瓶
开始
成品——牛油果奶昔,很细腻的说