南瓜亚麻籽羹

作者： 做个吃不胖的我

南瓜亚麻籽芝麻小米都是美颜食品，组合在一起吃皮肤会美的不要不要。关于亚麻籽我想在这里说说我的感受，今年我又在乌拉圭呆了一个月，我每天在酒店吃早餐都用牛奶泡亚麻籽芝麻还加了肉桂粉，吃了一段时间皮肤好有光泽和弹性，其它两个女教练也一样皮肤美美的

用料

• 亚麻籽 适量（不宜多）
• 南瓜 随意
• 芝麻 适量
• 小米 适量

南瓜亚麻籽羹的做法步骤

步骤 1

洗后加适量的水，放破壁机用米糊功能打就可以了，加牛奶味道会更美味哦

菜谱创建时间：2019-08-23 07:35:13