紫薯去皮蒸熟
压成泥
加入牛奶 (酸奶也可以)
加入麦片
搅拌均匀
放入放入烤盘 (盘底要刷油 或铺烤盘纸)
烤箱预热180度 烤30分钟 出炉即可
享用美食吧!
因为紫薯的大小不固定 只要最后搅拌均匀后软硬适中就行 要求不太高。 也可加入自己喜欢的坚果 葡萄干 花生 蔓越莓 …… 烤箱温度各异可调节。 没有烤箱也可挫圆压扁在平底锅 电饼档上面烤制。