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无糖减脂双薯椰蓉球的做法

无糖减脂双薯椰蓉球

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作者: 乔妃轻食記
乔妃轻食記
无糖,糯米粉减量,热量低得不是一点点哦,减肥人士的小点心🥧

用料

无糖减脂双薯椰蓉球的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫薯红薯去皮切块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上锅蒸熟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捣成泥状

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一半量各加入10克糯米粉

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉成团状

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分别揉成团

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包上馅料

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

球球

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷水上锅蒸10分钟

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

趁热裹上椰蓉

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好吃减肥的小甜品

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

减肥也能吃好吃的

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

饱腹感十足

菜谱创建时间:2019-08-22 19:38:20
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