五花肉冷水浸泡20min去除血水,切小块,冷水下锅焯水(可在冷水中加入八角、香叶、辣椒、花椒、料酒等,煮沸即可)
油锅微热,将焯水的肉块直接下锅,煸炒去除油分(锅内不用放油)
将去除油分的肉块放入沸腾的卤水,小火慢炖1h(卤水操作见另一个食谱:卤味拼盘https://www.xiachufang.com/recipe/104012502/?group=share_title_a)
鸡蛋凉水下锅,浸泡几分钟,中火沸腾后煮8min(溏心蛋则5min),放入冷水冷却,待卤肉完成后,剥壳放入卤水浸泡2h以上
将卤肉、鸡蛋、焯熟的青菜、米饭一起摆盘即可
猪脚饭。卤猪蹄操作见食谱:卤味拼盘https://www.xiachufang.com/recipe/104012502/?group=share_title_a