准备材料;
章鱼烧粉加水加鸡蛋,拌匀,静置备用;
洋葱、包菜切碎,章鱼足、鲜虾切粒,过水焯熟备用;
模具小火加热,刷入少许油;
倒入面糊,约7、8分满;
放入章鱼粒、虾粒、洋葱、包菜等;
再倒满面糊;
用签子侧翻,加入少许面糊,再侧翻,整理成小丸状;
把小丸子的每一面都翻过来烙熟到颜色金黄即可;
装盘,挤上照烧酱、沙律酱、蕃茄酱;
撒上海苔碎和木鱼花即可。
1、包菜要选圆白菜(cabbage),圆的球状,不要选高丽菜,圆的吃起来硬些,但 湿气没那么重。 2、火一定要小小的,煤气灶就用火芯; 3、按此方做可以做出20只小丸子; 4、焯水时,虾仁先不要切,章鱼足切片,水开后下,焯大概1分钟左右,不要太老 了,然后再切碎;本方中大章鱼足用半只,如果是新鲜小章鱼的话,用两只。 5、扫模具的油,先倒少许在小碗里,蘸着来扫,不要直接倒锅里,这样不会一次 放太多油,油吃太多不够健康。