用APP打开
0难度窝窝头:藜麦 豆子 亚麻籽 玉米粉
1749人浏览
56人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
素食记
玉米粉是买的已经加工好的,所以没有拍出来 。
用料
玉米面
适量
豆子
适量
白藜麦
适量
亚麻籽
适量
水
适量
0难度窝窝头:藜麦 豆子 亚麻籽 玉米粉的做法步骤
步骤 1
藜麦,黄豆,洗净后打粉; 亚麻籽我炒熟以后打粉的; 所有材料用的1:1:1:1的方式做的。
步骤 2
加入适量的水后捏成窝窝头,窝窝头中间有个洞哈。
步骤 3
我蒸了40多分钟,熟啦❤味道不错哦~
0难度窝窝头:藜麦 豆子 亚麻籽 玉米粉的小贴士
粉,越细越好。
菜谱创建时间:2019-08-19 09:12:10
打开App收藏
发糕
三色藜麦全麦馒头
6 人做过
无麸质纯大米发糕
家常菜大全
牛肉做法
早餐大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
茄子做法
豆腐做法
全部菜谱分类
大米团子
无糖杂粮粘豆包
2 人做过
红豆燕麦豆浆
作者的其他菜谱
一碗超级简单的藜麦粥
素食午餐:凉拌鹰嘴豆
我妈妈做的无敌好吃南瓜藜麦粥
低卡早餐饼
3 人做过
南瓜烤蛋奶🎃
评分 8.2
69 人做过
馒头~
评分 7.3
17 人做过
黑麦核桃贝果
1 人做过
米糕(粘米粉)
评分 8.1
14 人做过
南瓜红枣馒头
1 人做过
红薯豆包
蓝莓燕麦奶昔
2 人做过
糯米团子(低脂低卡减脂餐)