痛经 暖宫 驱寒必备(女朋友实测有效)

作者： 朋朋的厨房菜

女朋友每次大姨妈来腰酸背痛。所以在女朋友下次来大姨妈十多天前，开始每天早上熬制红糖生姜水，效果很明显，坚持一段时间之后 大姨妈来的时候腰也没有那么酸痛了，量也稍微多了。 建议大家早上喝。 女性朋友暖宫驱寒必备，要坚持例假前十天开始喝(平常也可以一直喝)，来大姨妈不再是撕心裂肺的疼痛了。给女朋友做了十多天 亲测有效，分享给大家。 注意搜藏哟

用料

• 生姜 一小块小块
• 红糖 适量
• 打汁机 一台

痛经 暖宫 驱寒必备(女朋友实测有效)的做法步骤

步骤 1

第一步 生姜切成小块

步骤 2

第二步 打汁机加点适量的水，并把生姜放进去

步骤 3

第三步 打汁机把生姜打成生姜汁

步骤 4

第四步 把生姜汁放到煮沸的红糖水里煮三到五分钟 就这么简单。

菜谱创建时间：2019-08-18 12:44:27