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吞拿鱼鸡蛋沙拉三文治

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作者: 猪仔乐乐
现在每天晚上都会把第二天的早餐做好~感觉营养各方面都比较好~

用料

吞拿鱼鸡蛋沙拉三文治的做法步骤

步骤 1

鸡蛋🥚水煮熟泡冷水剥壳切碎,放一点盐,重点放黑椒(原粒那种)不是黑胡椒粉!!!

步骤 2

青瓜削皮切小

步骤 3

吞拿鱼去浸泡油,弄碎~

步骤 4

鸡蛋,青瓜,吞拿鱼一起放入沙拉酱搅拌均匀就好了~

步骤 5

我做了2份~双面铺满满🈵️材料就可以啦~喜欢可以放一片芝士~不放也好好吃~

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步骤 6
步骤 6

面包底部放保鲜膜,就好啦~放冰箱保鲜~

吞拿鱼鸡蛋沙拉三文治的小贴士

当天晚上制作,放保鲜。第二天直接带去公司…刚好哈哈~黑椒和盐主要去鸡蛋腥味~黑椒在三文治里面起到很神奇的作用~哈哈哈哈哈~超简单~

菜谱创建时间:2019-08-17 22:42:10
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