战斧牛排

作者： 很爱吃鱼的国宝

用料

• 黑胡椒颗粒 适量
• 黄油 适量
• 海盐 适量
• 大蒜 适量
• 战斧牛排 1块800g
• 红酒 适量
• 黑胡椒酱 适量

战斧牛排的做法步骤

步骤 1

买了一块800g的战斧，非常big ，冷藏室放几个小时解冻

步骤 2

大概有4cm厚

步骤 3

不用洗，擦干血水，撒上粗海盐，黑胡椒颗粒，压严实了，周边侧身蹭一下砧板

步骤 4

选一个铸铁锅或者不锈钢锅，最好不要用不粘锅，用切下来的边角牛油热锅，烧到锅冒烟，把牛排放下去，一面煎3分钟，不用动他，侧面也要煎，40秒左右，煎到有焦褐色，主要是用高温封住牛排表面，汁水锁在里面

步骤 5

烤箱预热200°，预热充分，烤盘包锡纸，放牛排还有一些自己要吃的蔬菜，牛排上放些大蒜和黄油，也可以不放，随个人喜好，烤20分钟

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步骤 6

步骤 6

烤完之后，锅里放黄油，我切了一大块，融化后放大蒜，把烤好的牛排放进去，一边煎，不停的用勺子把黄油浇在牛排上增香，一面30秒左右

步骤 7

然后放在盘子上，静止6-8分钟

步骤 8

锅里剩下来的黄油，别倒掉，把烤盘里烤出来的汤汁倒进去，再加入红酒，黑胡椒酱，收汁，这个酱汁非常好吃！浓浓的黑胡椒加点红酒的酸

步骤 9

配上自己爱吃的蔬菜，适合2~3个人吃

步骤 10

嘻嘻嘻，第一次做战斧，欢迎分享意见～

菜谱创建时间：2019-08-17 21:59:58