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超好吃的煎鲮鱼豆豉!

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新鲜的鲮鱼肉质细嫩,鲜美,小火慢煎,再加紫苏豆豉焖,香喷喷😋 油盐生抽料酒,每道菜都用到的调料我就不列出来啦。

用料

超好吃的煎鲮鱼豆豉!的做法步骤

步骤 1

鲮鱼处理好,擦干水分,两边抹薄盐,锅里放点油,小火慢煎,不用动它,注意头尾也要均匀受热。

步骤 2

煎几分钟关火,等锅冷,再给鱼翻面煎熟另一面,能摇晃鱼身不粘锅即为成功。

步骤 3

葱白,姜片,辣椒🌶️,紫苏准备好,豆豉用清水过2遍,沥干待用。

步骤 4

热锅热油爆香葱姜辣椒,倒入豆豉翻炒香

步骤 5

① 豆豉装1/3出来,把煎好的鱼放入锅,再把装出来的豆豉撒在鱼身上。 ② 加入2-3勺料酒,一点盐(不要太多,豆豉和鱼本身有咸味),2-3勺生抽,1勺白糖,1/3~1/2碗水,盖上锅盖,小火炖煮到闻到香味。 ③ 给鱼小心翻面,放入紫苏,再焖煮一会儿,出锅。

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步骤 6
步骤 6

装碟,撒上葱花,好吃😋

步骤 7

鲮鱼刺多,吃的时候多注意哟!

超好吃的煎鲮鱼豆豉!的小贴士

不需要放老抽,豆豉可以上色。

菜谱创建时间:2019-08-17 15:42:07
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